..:: Новый софт ::.. ..:: Гостевая ::.. ..:: Форум ::.. ..:: ТОП сайтов ::.. ..:: Обратная связь ::.. ..:: Как добавить новость? ::..
Скачать Бесплатно Софт, Фильмы, Музыка, Игры, Программы
Меню сайта
Язык | Language
перевод на английский


Отправка СМС на мобильный
Категории новостей
Софт [4798]
Загрузить программы: мультимедиа, аудио, видео, антивирусы, защиты PC
Portable [1541]
Портабл софт: мультимедиа, аудио, видео, антивирусы, защиты PC
Русификаторы [5]
Русификаторы для иностранных программ
OS [57]
сборки: 2003, Xp, Vista, Seven, Linux
Photoshop [5013]
Кисти, уроки фотошопа и другие примочки для photoshop'a
Фильмы [3154]
загрузить фильмы: новые, советские, боевики, драмы, комедии, мелодрамы, СССР кино
Мультфильмы [160]
Загрузить мультики: детские, взрослые, анимационные, 3D, 2D
Сериалы [179]
Скачать сериалы - новые, старые, популярные.
Видео [4432]
Здесь все, что не относится к фильмам и видеороликам-видеоклипам
Ролики [1864]
ролики загрузить, короткометражные видео, видеоклипы
Игры [528]
Загрузить игры для PC и приставок
Игры онлайн [8]
Онлайн игры для Flash плееров
Музыка [9933]
загрузить музыку: аудио, аудиотреки, из фильмов, ost, саундтреки из фильмов
Java [147]
Ява игры, загрузить яву, java новинки, java games
eBooks [2564]
загрузить книги: аудио книги, учебные пособия, интернет книжки
Юмор [79]
Анекдоты, смех, читать анекдоты
Разное [724]
разные рисунки, обои для windows, фильтры, photoshop обработки, плагины и так далее
Новости проекта [8]
Новости от Администрации
Новое на форуме
Голосование
Оцените мой сайт

Результат опроса Результаты Все опросы нашего сайта Архив опросов

Всего голосовало: 587
Обсудить опрос на форуме
Новинки на сайте
Сегодня материалов нет.
Рекламный блок
Свободно, писать в ICQ 5429888

Тут был =) сапы



Последние комментарии:
» Новость: Alcohol 120% 7.0 Portable

tank8008 оповестил:

Перез...

» Новость: Бог чудес / God of Wonders (2009) DVDRip

sergizy оповестил:

Ссылк...

» Новость: Профессиональная ретушь 2.0. Видеокурс (2013)

Мария оповестил:

Спаси...

» Новость: Профессиональная ретушь 2.0. Видеокурс (2013)

Мария оповестил:

ничег...

» Новость: Год лошади. Календарь-рамка на 2014 год

baikalych оповестил:

Замен...

» Новость: Адский бункер: Черное Солнце / Outpost: Black Sun (2012/HDRip/1,46 GB)

egoistka12 оповестил:

а у м...

» Новость: Адский бункер: Черное Солнце / Outpost: Black Sun (2012/HDRip/1,46 GB)

govorov59 оповестил:

Антив...

» Новость: Dido - Life For Rent + Flac (2003)

yellow-rabbit оповестил:

Пасиб...

» Новость: Турне миллионера / The Millionaire Tour (2012/HDTVRip/ 1400 MB)

govorov59 оповестил:

...

» Новость: Как добавить материал на сайт? Читай! Добавляй! =)

egoistka12 оповестил:

Ничег...

Статистика
Зарег. на сайте
Всего: 20259
Новых за месяц: 383
Новых за неделю: 152
Новых вчера: 26
Новых сегодня: 11
Из них
Администраторов: 1
Модераторов: 2
Журналистов: 55
Обычных юзеров: 20200
Из них
Парней: 19657
Девушек: 254


Rambler's Top100


Яндекс.Метрика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Реклама
Место для рекламы, сдается, писать в ICQ 5429888 или в ЛС DiviProUT

Главная » 2017 » Декабрь » 10 » Видео

13:59
Как накачать ягодицы в домашних условиях (2017)


Каждая представительница прекрасного пола стремится выглядеть привлекательно. А для того чтобы достичь этой цели, необходимо приложить немало усилий и стараний. Каждая девушка должна понимать, что нужно следить за своим внешним видом.

Конечно, каждой женщине хочется иметь красивую фигуру, но для этого требуется следить за своей фигурой и всячески совершенствовать ее.

В наше время многие девушки сталкиваются с проблемой лишнего веса. Всем хорошо известно, что подобной проблемой не следует пренебрегать, ведь избыточный вес не только делает фигуру менее привлекательной, но и отрицательно влияет на здоровье человека. В том случае, если вы столкнулись с подобной проблемой, необходимо стараться избавиться от лишних килограммов. Эффективнее всего и полезнее для здоровья это можно сделать с помощью ведения активного образа жизни и выполнения различных физических упражнений. Многие женщины посещают всевозможные спортивные залы и фитнес-клубы. Но для этого нужно найти много свободного времени, да и денег в том числе. Оптимальным вариантом решения такой проблемы станут занятия спортом, которые можно проводить дома. А для того чтобы все упражнения были выполнены правильно, мы предлагаем просмотреть видео, в которых опытный тренер расскажет и покажем, как именно следует выполнять каждое упражнение.

Одной из проблемных зон для женщины являются ягодицы. Всем тем девушкам, которые хотят иметь красивые и подтянутые ягодицы, мы предлагаем просмотреть очень интересный и полезный видео урок под названием «Как накачать ягодицы». Екатерина является тренером с большим опытом работы, а также она прекрасно разбирается в том, какие именно упражнения следует применять для каждой проблемной зоны.

Содержание:
Как накачать ягодицы в домашних условиях
Лучшие упражнения для ягодиц
Упругие ягодицы без приседаний


Название: Как накачать ягодицы в домашних условиях
Год выхода: 2017
Жанр: Видеокурс, спорт, хобби
Формат видео: AVI HD 1080p | H.264
Формат аудио: MP3 | 320 кбит/с | 44 кГц | Стерео
Язык: Русский
Продолжительность: 00:35:09
Размер: 2,99 Gb

Скачать бесплатно Как накачать ягодицы в домашних условиях (2017)
https://turbobit.net/spbsj31bvbys.html

http://gigapeta.com/dl/7584808a45a614

http://depositfiles.com/folders/OYRSQWNK6



Если материал неработоспособен, напиши комментарий!
Категория:

Видео

| Просмотров: 62 | Добавил: bubagame | Теги: ягодицы, накачать | Рейтинг: 0.0/0
Гипер-ссылка на источник нашего сайта
HTML ссылка новости
BB-Code ссылка новости
Прямая ссылка

Важное инфо:
При добавлении коммента, соблюдайте указанным правилам:
1. Не рекламируйте, другие сайты без надобности
2. Не ругайтесь (мат). Постарайтесь объяснить более культурно

Админы сайта просит Вас о небольшой услуге! Пожалуйста, если Вам понравилась новость, то напишите в комментах что-нибудь о ней. Если же у Вас скаченный файл не работает, то тоже отпишитесь у нас. Администрация постарается помочь! Также не забудьте поставить рейтинг за понравившуюся новость, звездочки! Спасибо за оказание помощи!

Полная информация:
Вы сейчас находитесь в категории Видео. На просматриваемой странице можно скачать Как накачать ягодицы в домашних условиях (2017) абсолютно бесплатно и без регистрации Как накачать ягодицы в домашних условиях (2017). Пройдя по одной из выбранной ссылке в конце материала, предоставляется возможность скачивания через самые популярные файлообменники сети: Letitbit, Depositfiles и другие. Спустя 60 секунд вы получаете прямую ссылку Как накачать ягодицы в домашних условиях (2017), которую можно вставить в менеджер закачек для успешной загрузки Как накачать ягодицы в домашних условиях (2017). Если понадобится более раняя версия новинки, чуть ниже расположен архив файлов Как накачать ягодицы в домашних условиях (2017).

Похожие новости:
Всего комментариев: 0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Зарегистрированные пользователи имеют больше возможностей и полный доступ к материалам сайта!

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Информация
Место для рекламы, сдается, писать в ICQ 5429888 или в ЛС DiviProUT
Мини-профиль
Вторник
13 Ноября 2018
05:21

Логин:
Пароль:
[ Управление профилем ]
Поиск по сайту
Календарь новинок
«  Декабрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Мини - чат
Лучшие авторы
1) MuzonVam (Запостил 3797)

2) egoistka12 (Запостил 2605)

3) nigolap (Запостил 2113)

4) Alexey (Запостил 2064)

5) aanyaa78 (Запостил 2047)

Best комментаторы
"
DiviProUT
Рейтинг: 15
Комментов: 109
"
yarik
Рейтинг: 0
Комментов: 32
"
ggenassi
Рейтинг: 6
Комментов: 28
"
mannn
Рейтинг: 0
Комментов: 20
"
Georgius2
Рейтинг: 1
Комментов: 17
А это видели?
» Мультимедийная энциклопедия на французском языке Le Petit Larousse 2010 (2009)
» Hyperdesk Sony Ericsson Onyx Theme - оригинал
» iTunes 9.0.0.70
» Домино. Любимая игра
» Как уцелеть и заработать больше во время глобального кризиса?
» Blumentals Easy GIF Animator Pro v5.0.0.40 english
» Бузина О. - Тайная история Украины–Руси (rtf)
» Опасная гастроль / Command Performance (2009) DVDRip
» Portable Soft : KLS Backup 2008 Pro 4.5 Portable
» SAFE 1.5
» Rollcage Stage II - Игра для ПК
» The Beatles 4ever! Pro v3.15 + Bonuses
» Моя первая программа на C/C++
» Корректор звука-MP3Gain 1.2.5
» Написание математических символов в Microsoft Office
» Eminem - Relapse (2009)
» Футбол: Оргазм истинного футбола №5(41) (июнь 2009)
» Kaspersky Internet Security + Kaspersky Anti-Virus 2010 build 9.0.0.372 beta RUS
» Экономия чернил в принтерах HP, Canon,Epson и др.
» Photo Frame Studio
Некоторые данные
Наш Баннер:
Скачать софт бесплатно | Скачать новый софт | Варезный софт | Варез портал Gigasoft

Поддержите сайт, разместив кнопку у себя на сайте

Интересные статейки:
» "Доктор Веб" обновляет продукты Dr.Web 5.0 для защиты почты и интернет-шлюзов Unix
» 14 хитростей Огненой лисы
» 7 смертных грехов.
» Ad Muncher 4.8 - удаление рекламы
» Google закрывает «почту будущего»
» Mozilla обещает внедрить мультисенсорные технологии в Firefox 4
» Nod 32 Ошибка 2753 - рассмотрим все докладно и понятно
» NOD32 отличие Business Edition от Home
» Schokk: RW больше нет
» Your Uninstaller! Pro v 7.0.2010.30 RePack by RED- полное удаление программ


Рассылка на E-mail

gigasoft

Статистика сайта
Счетчик материалов
Комментариев: 356
Форум: 118/265
Новостей: 35194
Статей: 52
Сайтов: 50
Гостевая книга: 28

Для правообладателей Все материалы размещенные на сайте пренадлежат их владельцам и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Администрация ответственности за содержание материала не несет и убытки не возмещает. По истечении 24 часов материал должен быть удален с вашего компьютера. Незаконная реализация карается законами РФ и Украины: "Об авторском и смежном праве".При копировании материала, ссылка на сайт обязательна! Для правообладателей
Copyright © 2009 - 2018 Сайт управляется системой uCoz - GiGasoft.pp.ua » Скачать Бесплатно Софт, Фильмы, Музыка, Игры, Программы